有少部分人的敏感肌是天生的，但绝大部分人的敏感肌是后天的，是外源性因素造成了皮肤屏障受损、屏障功能减弱，因而敏感肌很容易对外界刺激发生过度反应，在环境剧烈变化的时候，比如换季时，就会特别明显。
那么敏感肌是怎么形成的呢？
1.过度清洁
日常中的清洁原理，不外乎表面活性剂、溶剂、机械摩擦这几种。当过度使用清洁力强的洁面或者过度摩擦就会造成角质层薄弱，其他清洁行为还有没上妆却在洁面前必须使用卸妆巾卸妆这种不必要的卸妆行为。
2.过度使用面膜
过度使用含水量较高的面膜，使肌肤长期处于高水合状态，会导致角质细胞之间的链接变得松散，削弱皮肤屏障能力，严重时还会引发水合性皮炎。
3.乱用刺激性产品
某些护肤品药品含有一定的刺激成分，比如高浓度的果酸和水杨酸。甚至可能引起皮肤脱屑、发红、瘙痒等状况。
4.风吹日晒
日晒可以导致皮肤屏障受损、血管扩张、晒伤、自由基增多，进而可使抗氧化剂消耗，炎症加重等。比较强烈的风也会带走皮肤水分过多，刺激血管扩张，这些都有可能诱发或者加重敏感。
5.医源性因素
果酸焕肤、光子嫩肤等都会对肌肤屏障产生一定的损伤。如果后续不注意，皮肤屏障没有很好的恢复正常，也会遭遇敏感性皮肤困扰。
那么如何修复呢？
1.少折腾，避免刺激
精简护肤的步骤和护肤品的种类，停止化妆和卸妆，停止强力的的清洁产品。
避免接触过酸、过碱的的产品，避免风吹日晒。
2.养成良好的健康生活
注意饮食。避免摄入辛辣的食物，多吃水果与谷物。
停止熬夜，注意休息。
3.选择舒适温和的产品
选择含有修复角质屏障成分的产品，最好含有洋甘菊提取物、仙人掌提取物、绿豆提取物、绿茶提取物、神经酰胺、甘草提取物、氨酰胺、三波川冬樱、草莓虎耳草等具有一定的舒缓、抗敏、消炎、修复效果的成分产品。
举个例子：比如【三妆净颜焕彩凝胶】
温和物理式定向带走面部的废弃角质，一次使用就能感受到肌肤明显变化。有效改善粉刺，白头，黑头，深层清洁毛孔，打开营养吸收通道，让肌肤自由呼吸营养加倍吸收的同时修复角质层，使肌肤屏障达到健康状态。
当我们在清理掉老废角质并没有破坏新生角质后，肌肤将达到一个良性的循环，并且能够明显的改善护肤状态，护肤品也真正起到了护肤的作用。
三妆净颜焕彩凝内含胶深海藻类纤维与三波川冬樱。智能识别老废角质包裹代谢的同时还能滋养护理新生角质，修复受损的角质层，镇定舒缓让角质层薄的人的角质慢慢变得强韧。
当我们在清理掉老废角质并没有破坏新生角质后，肌肤将达到一个良性的循环，并且能够明显的改善护肤状态，护肤品也真正起到了护肤的作用。
